Concept

コンセプト

お客様が思い描く理想の身体の創造

屋号であるBody Creativeには、身体の創造という意味を込めています。お客様が心の中に思い描く理想の身体を、ただ闇雲に鍛えるのではなく、まるで芸術作品を創るように、丁寧かつ的確なアプローチで形にするお手伝いをしたい。そんな想いから、一人ひとりと真摯に向き合い、質の高いパーソナルトレーニングを提供しています。お客様の成長や変化を実感できる瞬間を大切にし、高いモチベーションを維持して取り組んでいただけるよう工夫しています。

  • 理学療法士監修の
    加圧トレーニング

    当サロンの加圧トレーニングは、17年の豊富な経験を持つ理学療法士が、その専門的な知見を活かしてプログラムを作成しています。専用のベルトで適切に圧をかけながら行うため、身体に無理な負担がかからないよう配慮することが可能です。身体の専門家だからこそできる、一人ひとりに合わせたプログラムで、それぞれの理想の身体づくりにご自身のペースで励んでいただけます。

  • 無理な食事制限なしで
    目指す理想の身体

    美しい身体づくりに、つらい食事制限は必ずしも必要ではありません。当サロンでは、トレーニングを通じて筋肉量を増やし、メリハリのあるボディラインを目指すことを大切にしています。お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事のアドバイスも行い、挑戦を力強く後押しします。食べる楽しみも大切にしながら、健康的で美しい理想の身体づくりをサポートします。

  • 丁寧なヒアリングで
    一人ひとりのお悩み

    お客様の目標や身体の状態はもちろん、生活習慣や過去のトレーニング経験まで、初回に時間をかけて丁寧なヒアリングを行います。お客様一人ひとりと深く向き合い、信頼関係を築くことが、目標達成への第一歩だと考えているからです。どんな些細なことでも気兼ねなくお話しください。お客様に寄り添い、ゴールを目指しながら、無理なく着実に理想の身体へ近づくサポートをいたします。

  • 関節に優しい
    オーダーメイドプラン

    「運動はしたいけれど、関節への負担が心配」という方も少なくないでしょう。当サロンのパーソナルトレーニングでは、お客様一人ひとりの身体の状態を細かく見極め、関節に過度な負担がかからないメニューを組み立てます。身体の専門家がマンツーマンで丁寧に指導しますので、体力に自信がない方やシニア世代の方も、ご自身のペースで取り組める、質の高いトレーニングをご提供します。

  • 専門的指導で
    自己流ダイエットに終止符

    自己流のダイエットで思うように結果が出なかったり、情報が多すぎてどんな運動をすればよいかわからなくなったりしていませんか。効率的に理想の身体を目指すなら、ぜひ一度専門家にご相談ください。丁寧なカウンセリングでお客様を深く理解し、お客様の身体に本当に合ったトレーニングをご提案し、目標達成への道のりを、無理なく続けられる形で全力でサポートいたします。

  • 気軽に試せる
    体験トレーニングのご用意

    ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を知っていただくために、気軽にお試しいただける体験トレーニングをご用意しております。カウンセリングでは、お客様が目指す理想の姿や目標を詳しくお伺いし、その後、実際のトレーニングの一部を体験できます。ご自身の目で見て、身体で感じていただくことで、納得感を大切にトレーニングを始めていただけます。ぜひ一度、お気軽にお越しください。

  • トレーニング前の
    無料相談を歓迎

    「トレーニングを始めるかまだ決めていない」「まずは話だけ聞いてみたい」という方も、心から歓迎しております。お客様が抱える不安や疑問に、丁寧にお答えします。完全個室のプライベート空間で、リラックスしてお話しいただけます。無理な勧誘は一切行いませんので、ご相談だけでも気兼ねなくお越しください。理想の身体づくりへのヒントを、ここで見つけるお手伝いをいたします。