体幹筋の協調性ビフォーアフターです！ | Blog | 【体験受付中】千葉県柏のパーソナルトレーニング／ダイエット・ボディメイクを安い料金で｜Body Creative

体幹筋の協調性ビフォーアフターです！

１カ月前は、体幹全体がグラグラしていて、骨盤が右回旋していました。
4回のトレーニング後、体幹全体のグラグラがなくなり、骨盤の右回旋も少なくなってきています。

このように、体幹トレーニングを工夫をして行い、筋の協調性、筋力アップ、腹部筋と背部筋のバランスも整えて、姿勢改善にも繋がります。

是非、体験からでもいいので、お試しください！
予約、お問い合わせは、LINEの予約サイトから。

本年も、宜しくお願い致します。

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住所｜千葉県柏市旭町3丁目3-48
営業｜10:00ｰ16:00(不定休)

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